Могат ли бременни жени да посещават Солната стая?

• Солната терапия е много полезна за бременните жени, поради активирането на лимфната система на организма и може да се отстрани излишната вода.
• Солта е дезифектант и оказва благоприятно въздействие върху заболяванията на дихателната система.
• Солната терапия също така действа като отлична превенция срещу леки респираторни инфекции.

Йога за Бременни води се от сертифицирани инструктори за специалността и протича приятно. Освен това съдържа подбрани, модифицирани асани от хатха йога, упражнения за дишане и по-дълга релаксация.

Освен това насочена е към често срещани дискомфорти при бременност като схванатост и болки в кръста. Подготвя тялото за леко раждане и подобрява общуването с бебетата и тяхното развитие.

Освен това практикувайте йога за по-осъзната бременност от началото до края. Подходяща е за всеки триместър от вашата бременност.

 Очакваме всички бъдещи мами, за да се погрижим заедно за Вашето здраве!